眼睛里竟然长出小石子！平时有这个习惯的，小心眼结石...

有不少人来到医院，说是感觉眼睛有异物感以为是睫毛或是沙石结果什么都没发现。

我们为他们做了检查结果还真发现了“石子”不过它可不是一般的石子它的名字是眼结石。

说到结石，大家都会想到肾结石、胆结石等，但对于眼结石，很多人都不了解。其实所谓的眼结石也被称为结膜结石，是结膜上皮细胞脱落后与分泌物、泪液等结合在一起，形成的像碎米粒大小的黄白色的小疙瘩，质地较坚硬。

眼结石一般会生长在眼皮内侧的结膜上面，在眼结石早期位置比较深，因为生长在结膜表皮下面，并不会摩擦眼球，当结石突出于结膜面时，会产生异物感、红肿刺痛等感觉，甚至可能把角膜擦伤。

长眼结石会有什么感觉：

早期会感到眼睛干涩、刺痒，有时候用手揉会感觉痛。

容易流眼泪，在户外有风的时候，流泪的情况会更严重。

感觉眼睛里有异物，用了眼药水也不能缓解。

看东西感觉吃力，甚至可能视物不清，看电子屏时间长了，会刺痒甚至刺痛。

哪些人容易长眼结石？

01 长期过度用眼

长期用眼过度、熬夜，眼睛过度疲惫容易出现充血、肿胀、干涩等症状。时间一长就容易发生炎症，导致出现过多脱落的上皮细胞及变性的白细胞，从而形成眼结石。

02 用手揉眼

用眼不卫生也是患上眼结石的主要原因，其中很普遍的一个现象就是揉眼睛，小孩子尤其常见。

用手揉眼时，外界的细菌、灰尘会被带入眼睛里，从而和眼睛里脱落的上皮细胞相结合，导致出现眼结石。

03 长期佩戴美瞳或化眼妆

佩戴美瞳时，如果没有处理好卫生清洁，很容易导致炎症，引起角膜炎或是结膜炎，以及眼睛的过敏反应，形成结石的概率会提高。

此外，如果使用睫毛膏或眼线、眼影等眼妆产品，化妆品的颗粒容易进入眼睛内部，导致出现眼结石。

04 患慢性眼部疾病

眼部患有一些慢性疾病，如沙眼、慢性角膜炎、干眼症等，会导致上皮细胞脱落以及眼部分泌物增加，而这些分泌物的黏性非常强，很容易将脱落的细胞、空气中的微小颗粒吸附，从而形成结石。

眼结石虽然不是个大毛病，但却是在提醒你眼睛健康出问题了，不想要眼结石，良好的用眼习惯是关键。

如何预防眼结石？

不要经常揉眼睛

当眼睛发痒或有异物进入眼睛时，不要乱揉眼，可以让他顺着眼泪或眼药水流出来，也可以用生理盐水冲洗，有需要时要到医院处理。

及时清洁镜片

定期给隐形眼镜清洁消毒，防止镜片上的细菌进入眼睛，若眼睛有干涩、发痒、红血丝等不适症状，应立即停戴隐形眼镜。

注意眼部卫生

眼部卸妆要干净，以免化妆品残留，有需要的话可以定期使用清洁湿巾擦拭睫毛根部。

保持眼睛湿润

尽量不要长时间使用电子产品，注意休息避免疲劳。用眼时可以适当增加眨眼次数，让眼睛保持湿润，当眼睛干涩和泪液分泌不正常时，也可以用热毛巾敷一下眼部缓解。

如果检查后确定是眼结石也不用太担心，仅需用针头挑净，再配合药水消炎即可，但后续依然要注意预防，防止复发。