眼睛里进异物，如何正确操作?

眼里容不下沙子?

不是你的错!

眼睛的眼角膜分布着大量丰富的末梢神经，触觉自然非常敏感，即使有很细微的异物贴近角膜，比如空气中的灰尘、睫毛等，都是不能忍受的，更别说一粒沙子了。

当一些不明物进入眼睛后，眼睛会立即感到疼痛、流泪、睁不开。

01眼睛里进异物

如何正确操作?

shou先如果有异物进到眼睛里，无论是沙子、灰尘，亦或者睫毛，我们Z不应该做的就是马上用手去揉眼睛。

因为，比较尖锐的或者比较硬的异物掉到眼睛里，用力揉眼睛，可能会把角膜或结膜划伤。

这个时候扒开眼睛吹一吹，这是可能把异物吹掉的，我们也可以用无菌生理盐水或者眼药水，进行冲洗。冲洗时，可以微侧头，同时眼球可以转动，上下眼皮可以仔细翻一翻。

如果说还是不能把异物去除掉的话，建议要尽快就医。

02 市面上常见的洗眼液，

应该定期使用吗?

不建议定期用洗眼液进行清洗，因为目前并没有明确的循证医学证据，可以证实洗眼液定期洗眼对于眼睛的安全性。

而且在使用洗眼液时一定要注意眼周清洁，如果同时对睫毛根部和眼皮进行清洗的话，反而有可能把脏东西带到眼睛里。

事实上，眼睛本身有自己的保护机制。比如当异物进入眼睛，会引起流泪，其实流泪就是在冲洗异物。

因为眼睛进了异物，或者出现一些其他的眼睛不适，偶尔用洗眼液清洗，少量使用是可以的，但是不建议长期持续用进行清洗。

03 眼睛一出现不适就应该，

滴眼药水或人工泪液吗?

眼睛不适可能有很多原因，比较常见的还是视疲劳和干眼。

我们平时看电脑、手机时间比较长，会引起眼睛不舒适的感觉，我们可以通过滴眼液进行缓解，比如常用的人工泪液或者缓解疲劳的滴眼液，大家在药店买到的正规的滴眼液是可以按说明书规定使用的。

一般的情况下，用人工泪液进行眼部的润滑，每天3~4次即可。如果滴眼后，眼睛不适还没有缓解，这时就不建议自己单独用滴眼液进行治疗了，还是尽快前往医院进行检查，对症治疗。

另外，不建议大家经常自己购买并长期使用滴眼液。因为有些滴眼液里会含有一些防腐剂的成分，或者一些其他有副作用的成分，短期使用无碍，但是长期使用可能会引发相应并发症。

04 为什么有时候眼睛

周围会长透明小泡?

有的时候我们发现自己的眼睛周围，尤其是睫毛根部长出了透明的、像油脂一样的小泡，这是由于睑板腺堵塞引起的，在临床上有一个名词叫做睑板腺功能障碍。

可以导致眼表的油脂分泌不好，眼睛上这一层水液膜(泪膜)留存的时间短，从而导致眼睛干涩。

如果这种小油泡出现，我们可以用热敷的办法，比如用热毛巾，或者一杯热水、蒸汽的眼罩进行眼部热敷，把油脂液化，让它自动排出来。如果热敷还没有解决问题，建议前往医院进行治疗。