许昌华厦眼科周小军主任解释：术后近视手术后上班族如何护眼

近视手术属于微创手术，术后当天即可用眼，遵医嘱点滴术后药水，隔天复查后可根据个人实际情况上班，基本不影响工作和生活。

但是，术后仍需用心护眼，不是做完手术就万事大吉了。近视手术术后矫正效果的稳定与保养分不开，以下是一些常规的术后护眼小贴士：

1、面对电脑时，眼睛与荧光屏的距离应保持在50-70厘米，荧光屏应略低于眼睛水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

2、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

3、近视手术后切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

6、术后注意按时按量用药。这非常关键，因为医生开的眼药水，有的可以防止术后角膜感染，有的是为了增加角膜组织愈合的速度，而有的眼药是用来防止干眼症等，所以说眼药水对患者术后的稳定起到很大的作用。

7、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。